Vashiányos vérszegénység lelki okai. A vérszegénység lehetséges lelki okai
A vashiány kialakulhat a helytelen táplálkozás következményeként is, elsősorban csecsemőkben és kisgyermekekben, akiknek a növekedés miatt több vasra van szükségük.
A fáradékonyság, gyakori fejfájás, szédülés, gyengeség, szívdobogás, sápadtság és hajhullás hátterében állhat vashiány- fizikai szinten. A vashiánynak, vagy a belőle fakadó vérszegénységnek természetesen belső pszichés-mentális oka is lehet: az életkedv csökkenése, erőtlenség érzése. Nézzük sorban, hogy milyen megoldásokat találhatunk!
A SZERVEZETÜNKBEN: vashiány kialakulhat, ha a valamiért kevesebb vasat fogyasztunk például túl egyoldalúan táplálkozunk, sok gyorsételt fogyasztunk, vagy vegán étrendet követünkvagy pedig ha a a szervezet nagyobb mennyiségben igényelné a vasat menstruáció, intenzív sportolás, terhesség miatt, illetve a növésben lévő gyerekeknél is fokozottan kell vasat bevinni.
Néha a felszívódás folyamatában akad probléma: például kevés C-vitamin, vagy túl sok kalcium, esetleg valamilyen bélprobléma van a háttérben.
Vashiány és anaemia - négy fő oka és kórélettana 1/2
Az erőtlenség hátterében sokszor az ön szeretet hiánya áll, valamiféle félelem, vagy lemondás. Néha ez a fajta energia-hiány vagy szeretet-hiány nem igazán látványos ahogy sokszor nem is vagyunk vele tisztában, hogy vashiányos állapotban vagyunkettől még az életünkre hatással van, tisztában agyunk vele: lehetnénk kicsattanóbbak, inspiráltabbak is!
Először a saját értékeinket kell felismerni belső erőt nyernimajd mások felé nyitni, merni kilépni a világ forgatagába energiát adni és kapniés újabb célokat, motivációkat, alkotási lehetőséget találni.
Fontos megemlíteni, hogy magában a vashiány inkább népbetegség sajnos, már a vashiányos vérszegénység az, amit már betegségként emlegethetünk! A vashiány okai.
Fontos, hogy nem véletlenül írok a fizikai és mentális-lelki okokról és megoldásokról egy cikken belül. NE akarjunk csak az egyik vagy másik úton elindulni, mert a megoldás mindig többrétű, komplex. Arról a Youtube csatornámon mesélek részletesen, hogy az én tapasztalataim szerint az érzelmi, mentális és fizikai állapotunk teljesen logikusan és folyamaiban fonódik össze.
Ha komplex segítségre van szükséged, akkor edzőként és coachként állok rendelkezésedre! Tetszett a cikk?
Ajánld a barátaidnak vashiányos vérszegénység lelki okai
